Ismerd meg az ételek gyógyító erejét, hogy visszanyerd az irányítást az egészséged felett
Évek óta hormonális problémákkal küzdesz? A problémák elfedése helyett ismerd meg a valódi okokat, visszahozva a harmóniát az életedbe úgy, hogy végre megadod a testednek azt a törődést, amire szüksége van - gyógyító, természetes ételekre, amik visszaállítják a régóta várt hormonális egyensúlyt a testedben.
Szeretnél megszabadulni a bosszantó tüneteidtől, de hiába próbáltál eddig kábé tizenhat féle módszert, semmi nem működött?
A hormonok, bár láthatatlanok, mégis szinte mindenre hatással vannak a testedben. Javarészt tőlük függ az egészséged, az életerőd, de még a kedved is. Ők a felelősek azért, hogy néz ki a bőröd, a hajad, a körmeid, hogy milyen könnyen borulsz ki stresszhelyzetben, de még azért is, hogy mennyire tudod megállni az étkezések közötti nassolásokat.
Mert nem az akaraterő hiánya küld a hűtőhöz, hanem a felborult hormonháztartásod!
Bármi történik a testedben, a hormonoknak mindig van hozzá valamennyi közük. Sok női panasz hormonális problémára vezethető vissza, ami azt jelzi, hogy a hormonjaid nincsenek egyensúlyban.
Milyen jeleket küld a tested arról, hogy felborult a hormonegyensúlyod?
✔️ Állandóan éhesnek érzed magad
✔️ Csokit ide, de nagyon gyorsan!
✔️ Képtelen vagy lefogyni, még a levegőtől is hízol
✔️ Folyamatosan fáradt vagy, reggelente úgy érzed magad, mint akit fejbe vágtak
✔️ Sokszor vagy ingerlékeny és rosszkedvű
✔️ Állandóan fáj a fejed
✔️ Pattanásos vagy
✔️ Pajzsmirigy alulműködésed van
✔️ Kiszámíthatatlan a ciklusod, csomószor késik vagy előbb jön meg
✔️ Szörnyű PMS tüneteid vannak, úgy érzed menzesz előtt leszakad a melled és a derekad
✔️ Fájdalmas a menstruációd, fájdalomcsillapító nélkül nem is tudnál talpon maradni
✔️ Nem tudsz teherbe esni
✔️ Inzulinrezisztenciád van
✔️ Policisztás Ovárium zindrómád (PCOS) van
✔️ Endometriózisod van
A nők többsége nem látja az összefüggést a panaszai és a hormonjai között. Pedig a hőhullámok, a meddőség, az érzékeny mell, a rendszertelen menstruáció és a pajzsmirigyproblémák mind a hormonokra vezethető vissza.
Meggyőződésem, hogy minden nőnek muszáj jól ismernie a hormonjait.
Enikő vagyok, dietetikus és hormonegyensúly-tanácsadó
Nőknek segítek egyensúlyba hozni a hormonjaikat, hogy panaszmentesen éljék tovább a hétköznapjaikat
2016 óta foglalkozom dietetikai- és hormonegyensúly tanácsadással, és ezalatt rájöttem, hogy nőkre szabott étrend nélkül nincs női hormonegyensúly, és nincs női egészség sem.
Nem hiszek a diétákban, a csodapirulákban, és abban sem, hogy a több éve fennálló panaszaid varázsütésre elmúlnak attól, hogy sima zsemle helyett magos zsemlével eszed a parizert. Mert a gyógyuláshoz ennyi nem elég.
A hosszú éveken át elcsúszott táplálkozásbeli problémákon csak teljes szemléletváltással lehet változtatni, hogy újra hozzád kerüljön az irányítás ahelyett, hogy továbbra is az élelmiszeripar vagy a hormonjaid rabszolgája lennél.
Segítek, hogy kilábalj végre ebből a kilátástalan helyzetből, és újra egészségesnek, erősnek, magabiztosnak érezhesd magad, aki vállalja a felelősséget a saját egészségéért!
Kinek tudok segíteni?
✔️ Nőknek minden korban, a legkülönfélébb panaszokkal
✔️ Ha nem ismeretlenek számodra ezek a problémák: PMS, mensturációs fájdalom, rendszertelen menstruáció, mellfeszülés, PCOS, inzulinrezisztencia, endometriózis, infertilitás, menopauza, pajzsmirigy alulműködés, hormonális egyensúlyzavar, túlsúly, emésztési zavarok, krónikus fáradtság, krónikus fejfájás, akné, alvásproblémák
✔️ Ha szeretnél egészségesebben enni (és élni), megadni a testednek azokat a tápanyagokat, amik támogatják a hormonjaid működését
Hiszem, hogy a hormonokat egyensúlyba hozni könnyebb, mint a hormonok káoszával együtt élni.
A holnapi testünk itt fekszik a mai tányérunkon - csak rajtad áll, hogy mi van azon a tányéron
"...többet és változatosabban többet eszem mint eddig, mégis csak úgy olvadnak le rólam a dekák"
Nemrég a 20 éves lányommal elhatároztuk, hogy változtatunk az étkezésünkön csak nem tudtuk pontosan hogy álljunk neki. Pont jókor jött a lehetőség, hogy csatlakozhatunk Enikő dietetikus programjához. Most már két és fél hónap elteltével azt mondom ez a döntésünk teljesen megváltoztatása az életem.
Fantasztikusak voltak az előadások, nagyon sokat tanultam a testemről a hormonokról és a különböző ételek hatásairól. Nagyon szépen bevezetett Enikő minket a napi zöldturmixszal egy egészségesebb életmódba.
Úgy érzem ez egy
fantasztikus utazás kezdete és így el tudom képzelni a jövőbeli életem. Nagyon hálás vagyok,
hogy Enikő ilyen alaposan és lelkesen tanított minket, mindenkinek csak
ajánlani tudom. Az ő támogatásával belevágni hatalmas élmény
és elmúlik minden kétségünk, félelmünk miután egy könnyedebb testben élhetünk.
Horváthné M. Viktória
Hogyan tudok segíteni?
Személyre szabott dietetikai tanácsadás
Ha konkrét egészségügyi problémád, diagnózisod van, akkor ez a leghatásosabb módszer arra, hogy visszanyerd az irányítást az egészséged felett!
60 perces villámtanácsadás
Ha nincs súlyosabb egészségügyi panaszod, ellenben tele vagy kérdésed, akkor ez neked szól.
Tedd fel nekem a kérdésid, hogy szakembertől kapj hiteles válaszokat, ne a magazinokból.
Webinárium
Egy szuper hatékony lehetőség arra, hogy megértsd, miért nem vagy jól, és hogyan tudsz változtatni az állapotodon - gyógyító ételek segítségével. Mindezt az otthonod kényelméből.
✅ 90 percbe sűrített előadás, amit otthon is bármikor visszanézhetsz
✅ Ajándék étrenddel és kedvezményekkel
